4/28 日曜日
場所:小場体育館
時間:9:00〜13:00
参加人数:12人/12人中
指導者:1名
設置台数:6台
練習内容
・体力トレーニング
・サービス練習
・ドライブ連打
・バック対オールフォア
・バック対三点→飛びつき
・課題
・ドライブ練習(多球)
・カット練習(多球)
・打感の練習
ボスの一言
今日は参加人数の関係で急遽・・・
9:00〜13:00の練習に変更!!
今までで・・・
初の練習時間でした( ^∀^)
そして今日の一言は・・・
ボールを打つだけが練習じゃない!!
日頃の生活の中に自分の体を思い通りに動かす為の・・・
ヒントが有るって話を・・・
してみましたm(_ _)m
自分の体を使えない子が今多い!!
極端に言えば・・・
「右手を上げて!」って言われて
左手を上げるくらいに・・・( i _ i )
卓球は相手がいるスポーツ
相手の打球によって打ち方を刻々と変えないとミスをします!!
変えるためには自分の体を思い通り動かせなければ・・・
ボールを打つ練習よりも大事な事だと考えます!!
目指せ「〇〇の王 武○壮!」って感じで・・・
日々の生活を励みましょう!!
( ^∀^)